釣り、出会った仲間、家族を愛しながら毎日コツコツ一所懸命頑張っているトーナメンターの日記です。                         釣り中心になりがちですが、いろんな事を語っていきますのでヨロシクです!

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サル的 トリビア



先日、テレビを見ていたら

 「しゃっくりの止め方」 の番組があっていました。


その番組での止め方は、

 ○ 耳の穴に指を強く押し込む
 
 ○ 舌を指で引っ張る    など

どれも?って感じの内容でした。



私は炭酸飲料を飲み慣れていないせいか

夏場のコーラを飲んだ一口や

飲み会でのカンパイ後のビールの一口目に

必ずといってイイほどしゃっくりが出ます。 

そこで昔からの止め方の、

 ● びっくりさせる
 ● 水を1L一気飲みする などを試しましたが、

あまり効果がありませんでした。


そこで私が考えて実践した結果

今では100%止める方法を発見したのです。  私の場合です




  サル的 トリビア 



 「しゃっくりは・・・


           息を止めれば止まる」
 



しゃっくりは、横隔膜の痙攣と何かで言っていたので

じゃー、その痙攣を強制的に止めればいいんじゃない?と考えて

この方法を思いつきました。


やり方は、

 1、 しゃっくりが出た直後に、大きく息を吐く

 2、 大きく自分の肺の限界まで息を吸い込む
   
 3、 限界まで息を止め続ける

 4、 限界まできたら、ゆっくり息を吐く

 1~4の間に、しゃっくりが出た場合は再度1からやり直しです。



 重要なポイントは、2の息を吸い込む所です。

横隔膜の痙攣を肺を空気で一杯にして止めるイメージなので、

大きく息を吸い込み、尚且つ少しずつでも息を吸い続けます。

肺に少しでも余裕がありそうなら、

まだまだ~!って感じで息を吸い続けます。 


そして、限界まで息を止め続ける。


すると、不思議なことに止まるんですねw

この方法は、何も道具を使う必要なない事とどこでも出来ること。


皆さんもしゃっくりが出たら是非一度やってみてください。

                           もちろん自己責任でネ

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プロフィール

猿渡俊一

Author:猿渡俊一
 JB九州トーナメンター

 ☆出身地…福岡県みやま市     
          (旧山門郡)

 ☆年齢…34歳

 ☆家族……妻、長女(7歳)
           次女(3歳)

 ☆好きな食べ物…刺身、ビール


 タイトルは、心の師匠から

 頂いた言葉です。

 この言葉、大好きです!


 家族持ちの中年のオジサンで

 すが、九州屈指のトーナメン

 ターになる為に日々努力して

 いますので応援よろしくお願

 いします♪

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